پيام‌هاي اتاق
+
در ميان اعضاي خانواده‌ي مرکبات،* پرتقال بيشترين مقدار ويتامين C* را دارد به طوري که با خوردن يک عدد متوسط آن مي‌توان 54 ميلي‌گرم ويتامين C را دريافت کرد بنابراين براي تقويت سيستم دفاعي بدن بهتر است اين ميوه را در برنامه غذايي روزانه‌تان بگنجانيد.
*قاصدك*
92/9/9
* سميه *
آخ که طاها پرتقال نميخوره من از دست اين بچه چيکار کنم؟؟؟؟!!!!
